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2025.10.10
サウナでリフレッシュ
季節の変わり目 体調には十分気をつけて過ごしましょう。
名古屋では、今年10月に入っても30℃を超える真夏日を記録しており
体調管理が難しいですね。
仕事も全力 遊びも全力 ですが、やはり体調管理が一番です。
そんな体調管理におすすめなのが、『サ活』です。
私事ではありますが、最近、サウナを覚えました。
サウナに入ることで、ゆっくりとした時間を過ごすことができるし
自然とポジティブ思考になり、身も心も整います。
皆様も是非行ってみてください!!

Sauna enthusiasts illustration set